Tapi tak
sedikit dari kita yang malah gagal mencapainya. Berikut beberapa hal yang bisa
membantu kamu supaya tahun ini kita bisa achieve!
1. Buat
resolusi kamu jadi lebih spesifik
Makan teratur dan olahraga rutin, itu masih terlalu umum.
Coba deh
lebih spesifik lagi, seperti misalnya tambahkan menu buah dan sayuran ke list makan siang kamu setiap hari.
Batasi fast food satu kali seminggu dan lain sebagainya.
Batasi fast food satu kali seminggu dan lain sebagainya.
2. Buat
resolusi yang bisa langsung Anda lakukan
Supaya makan bisa
lebih teratur, masukkan buah ke
dalam tas makan siang kamu segera, kalau kamu gak suka apel, jangan
pilih buah apel, pilih buah yang memang kamu suka.
Supaya rutin
berolahraga, kamu
mungkin mau jogging setiap hari, tapi karena kamu sulit bangun pagi. Maka jangan
pilih pagi hari untuk lari, tapi malam hari saja selepas pulang kerja.
3. Bersedia
untuk gagal
Dengan adanya
kegagalan kita justru akan jadi semakin kuat karena kita tahu apa yang salah dan
apa yang menjadi pembelajaran.
Coba banyak hal di sepanjang tahun ini dan jangan
takut untuk gagal.
Coba untuk berani bilang “tidak,” jika itu tidak sesuai dengan dirimu dan jati dirimu.
Coba untuk berani bilang “tidak,” jika itu tidak sesuai dengan dirimu dan jati dirimu.
4. Cari Tahu Tentang Dirimu
Apa yang
sebenarnya kamu inginkan, Orang yang sehat? Jadi lebih kuat? Jadi seorang
penulis? Musisi? Atau apapun itu.
Jika kamu sudah tetapkan tujuan, segera terapkan beberapa aksi menuju tujuan tersebut, kalau bisa
tiru orang-orang hebat dimana mereka telah sukses di bidangnya.
5. Umumkan
apa yang menjadi impian kamu
Sebagian orang
mungkin malu menyampaikan apa yang menjadi impiannya karena takut diejek.
Tidak apa-apa
sebagian mungkin mengejek tapi sebagian lagi mungkin akan mengingatkan kamu kalau
kamu sudah mulai moody mengejar
resolusi kamu.
Jadi mau pilih yang mana, cerita atau enggak?
Jadi mau pilih yang mana, cerita atau enggak?
6. Bersedia
Berubah
Coba sedikit mulai
sedikit hilangkan kebiasaan buruk kamu seperti merokok, banyak bermain hp dan
sebagainya lalu tambahkan kebiasaan baik seperti meditasi, lebih
mau menjadi pendengar yang baik dan tidur yang cukup.
Jadi apakah kamu
sudah siap realisasikan resolusi kamu hari ini??
Ratu
Tiara
Komentar
Posting Komentar